لن تصدق.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول التين الشوكي | الإمارات

الإمارات - منوعات ..لن تصدق.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول التين الشوكي في المدونة او الخبر التالي .

متابعة- غرام محمد

يقبل الكثير على تناول التين الشوكي. لما له من طعم مميز ورائع كما أنه يقي من العطش. وهو يظهر في فصل الصيف. وموسمه واحد في كل السنة. اليك أبرز فوائد التين الشوكي في المقال التالي:

1- المحافظة على صحة الجهاز الهضمي .

يحتوي التين على كمية لا بأس بها من الألياف. وتلك الألياف تساعد على :

تليين البراز. وتقليل الإمساك. كما أنها تعتبر مصدر هام لغذاء البكتيريا المفيدة داخل الأمعاء.

تحسين صحة القولون. وتنظيفه بإستمرار.

2 -تحسين ضغط الدم. وصحة القلب.

التين الشوكى غني بـ البوتاسيوم. والألياف وبعض العناضر الهامة جداً للجهاز الدوري لذلك فإن تناول التين الشوكي بإستمرار يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع. وخفض مستويات الكولسترول. والوقاية من أمراض القلب المختلفة.

3- يعمل على خفض مستويات السكر بالدم .

يعمل التين الشوكي على خفض مستويات السكر بالدم. وتقليل الإصابة بمرض السكري للأشخاص السليمة.

4- له تأثير مضاد للسرطان.

تبين من العديد من الدراسات أن لأوراق التين تأثير مضاد للخلايا السرطانية خاصة سرطان القولون والثدي. وعنق الرحم. وسرطان القولون .

5- يعمل على تقوية المناعة .

يحتوى التين الشوكي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ج. وفيتامين هـ. بالإضافة إلى مجوعة من العناصر الغذائية الهامة ومضادات الأكسدة والتى بدورها تحفز من إتناج كرات الدم البيضاء. وتحسين عمليات الأيض وطرد السموم من الجسم .

لن تصدق.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول التين الشوكي

التفاصيل من المصدر - اضغط هنا

لن تصدق.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول التين الشوكي






ونشير الى ان هذه هي تفاصيل لن تصدق.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول التين الشوكي نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الامارات نيوز - الإمارات وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

UK Press24 - ايجي ناو - سبووورت نت - صحافة الجديد - 24press - الكويت برس
منوعات اليوم


( صحافة نت الجديد )محرك بحث إخباري لا يتحمل أي مسؤولية قانونية عن المواد المنشورة فيه لانها لا تعبر عن رأي الموقع..
كافة الحقوق محفوظة لـ ( صحافة نت الجديد ) © 2021-2016.